Tartósan EGYENSÚLYBAN online kurzus
14 670 Ft
- 4 önismereti tananyag (videó formátum)
- Otthonosan a komfortzónán kívül (47:45)
- Öngondoskodás, Énidő, Határhúzás (45:41)
- Motiváció a monotonitásban (45:00)
- Időnyerő stratégia: időmenedzsment időgazdálkodás (28:00)
- 10 önismereti feladat
- Munkafüzet a feladatokhoz
Részletes tematika:
-
- Otthonosan a komfortzónán kívül
Szerep- és időzsonglőrködés, míg az állandóan változó körülmények banánhéján csúszkálsz? Lehetséges megteremteni ilyen zord körülmények között is a kiegyensúlyozottságot, mind fizikai, mind pedig lelki értelemben.
- Öngondoskodás, önszeretet, énidő
Több idő kéne magadra, még sem tudod megvalósítani. Ugyan mi lehet az oka? És hogyan tudsz rajta AZONNAL változtatni? Tudsz nemet mondani, ha valaki át akarja lépni a határaidat? Egyáltalán tudod hol vannak azok a határok? Mik az igényeid jelen pillanatban? Mitől tudsz töltődni? Tudod jól szeretni önmagadat?
- Motiváció a monotonitásban
Te is érezted már fásultnak, energiavesztettnek, kimerültnek és türelmetlennek magad? Nem a Te készülékedben van a hiba. Az okok felfedése után a megoldás kulcsát adom a kezedbe, hogy újra energikus önmagad lehess.
- Időnyerő stratégia: időmenedzsment, időgazdálkodás
Szeretnéd, ha a férjed elmosogatna egyetlen egyszerű szó hatására? Ha nem kéne egyedül vinned a háztartást? Ha valóban haladnál a dolgaiddal? Ha nem éreznéd azt, hogy sokkal több van benned, de nincs IDŐD kibontakoztatni? – ha néhol bólogattál, imádni fogod ezt a modult.